Sua Pele

28.02.2013

Carro: perder ou ganhar tempo?

Trânsito em todo lugar! Abre semáforo, fecha semáforo e você ali parado!


Aproveite o tempo:

- Passe filtro solar no rosto e mãos.

- Maquiagem com filtro.

- Tesourinha para cortar os pelos do nariz.

- Pinça para tirar fio desalinhado das sobrancelhas.

- Calor? Borrife água termal no rosto para hidratar

- À noite? hidratante já.

- Vai sair direto do trabalho? Spray xampu a seco.


- Mousses ou géis para último retoque no cabelo

Que bom! Você vai chegar mais cuidado (a) ao seu destino final.

Fotos: Banco de Imagens Stock.xchng

Por Equipe Corpo em Evidência às 00h00

20.02.2013

Cabelos Brancos

As marcas famosas riem à toa! São tonalizantes, tinturas, hennas e etc.

Até mesmo muitos homens já aderiram e as empresas lançam marcas específicas...


Mas a boa novidade é que li um artigo onde existe uma substância chamada PQQ, que reduziria o aparecimento de novos fios de cabelos brancos. Infelizmente não atua sobre os que já existem.

O uso deve ser prolongado e se pararmos os “danados” voltam.


Lembre-se: deve ser tomado sob supervisão médica!

Vamos esperar os estudos...Será que até o George Clooney vai tomar?

Fotos: Banco de Imagens Stock.xchng

Por Equipe Corpo em Evidência às 11h44

11.02.2013

Academias

Todo ano aquela promessa de entrar na academia. Mas lembre-se tem que matricular e continuar indo.

Procure fazer atividade física que goste e que te dê prazer. E olha que o leque de aulas é enorme.

Experimente!

Escolha roupa certa, tecidos tecnológicos ou algodão. Opte pelo conforto e não pelo desfile!

Tênis adequados, macios, que protejam o seu pé de lesões, aerados para evitar micoses ou frieiras. Use sempre meias de algodão. Se começar a apertar ou machucar, troque-o! evite calos ou calosidades.


Cheque os vestiários! Tem que ser limpo, iluminado, seco, sem bolores ou infiltrações. Não ande descalço (a) nunca! Leve chinelos. Se for tomar banho leve sua toalha ou certifique que as toalhas foram lavadas em lavanderias industriais.

Invista em saúde, elasticidade, flexibilidade, em... Você.

Fotos: Banco de Imagens Stock.xchng

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Por Equipe Corpo em Evidência às 23h17

05.02.2013

Carnaval

Salvador, Rio de Janeiro, praias, clubes e carnaval de rua. Cada um tem o “seu” carnaval e não abre mão.


Mas vamos lá, kit do carnaval:

1 – Água, suco, isotônico. Você está suando muito e geralmente bebendo álcool que ajuda a desidratar.

2 – Roupas leves de algodão ou tecidos tecnológicos.


3 – Protetor solar – FPS 30 ou mais.

4 – Sapatos/tênis confortáveis com meia. Evite chinelos porque sempre tem uma garrafa quebrada no caminho.

5 – Chapéus/bonés se estiver exposto ao sol atrás daquele trio elétrico.


6 – Barrinhas de cereal. Você não precisa beber até cair, não é mesmo ? Então glicose já !

7 – Retoque o desodorante sempre que possível. Opte por perfumes discretos. Cuidado que muitos podem manchar ao se expor ao sol.

8 – Durma pelo menos 4 horas. O ideal são 6 ou 7 horas.


9 – Preservativos sempre !!

10 – Não dirija alcoolizado !!

Queremos foliões inteiros na 4º feira de cinzas !!

Fotos: Banco de Imagens Stock.xchng

 www.marcelobellini.com.br 

Por Equipe Corpo em Evidência às 22h59

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Sobre o autor

Dr. Marcelo
M. Bellini

  • Dermatologista, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia.
  • Membro da Academia Americana de Dermatologia.
  • Professor colaborador do Hospital do Servidor Público Municipal
  • CRM 76.313 – SP
  • Site: www.marcelobellini.com.br

Sobre o blog

Bem-vindo a um novo espaço com informações, novidades e dicas sobre dermatologia e estética para homens e mulheres.

Postagens frequentes e interativas. Participe! Sugira novos temas!